Träningstider och avgifter - Vårterminen 2010

Vårterminen 2010: 11 januari - 27 maj.

Öppettider:
måndag 16:30-21:30
tisdag 17:00-21:00
onsdag 16:30-21:30
torsdag 16:00-21:30
söndag 14:00-17:00

Graderingar onsdag 2/12 fr. 17:00.

Kurserna hålls i träningslokalen på Döbelnsgatan 67A.

Schema i Word-dokument att ladda ner och skriva ut. >>

Snabblänkar

O Shin Chuen: Barngrupper - Nybörjargrupper - Forsättningsgrupper - Avancerade

Tai Chi kurser

Översiktsschema:

måndag
17:00-17:55
Barn
18:00-19:00
Grund
19:00-20:00
Forts
20:00-21:00
Avc
Öppet:
16:30-20:30
tisdag
17:30-18:30
Forts
18:30-19:30
Avc
19:30-20:30
Grund
17:00-21:00
onsdag
17:00-17:55
Barn
18:00-19:00
Grund
19:00-20:00
Shuai Jiao
20:00-21:30
Free fight
16.30-21:30
torsdag
16:30-17:25
Barn-forts
17:30-18:30
Forts
18:30-19:30
Avc
19:30-20:30
Grund
20:30-21:30
Tai Chi 48
16:00-21:30
fredag
18:00-20:00
reserverat
söndag
14:30-15:30
Tai Chi 48
15:30-16:30
Tai Chi Su
14:00-17:00

Avgifter vT2010:

Grundkurs& fortsättningskurs: Barn 1400 kr; Ungdom (<18år) 1600 kr; Studerande (stud-id) 1800 kr; Vuxen 2000 kr.

Avancerad kurs: Studerande/Ungdom 2400 kr; Vuxen 2800 kr.

Tai Chi kurs: 1 ggn/v 1000 kr; 2 ggr/v 1300 kr.

O Shin Chuen — fem djurs stil

O Shin Chuen kursen är indelat i fyra nivåer:
Barn, Grund (1:a termin, nybörjare), Fortsättning (2:a & 3:e termin) och
Avancerade (min. 1st Chieh).

Barngrupp 7-12år

Grundkurs: måndag & onsdag 17:00-18:00

Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.

Forsättningskurs: måndag 17:00-18:00* & torsdag 16:30-17:30

Avgift Barngrupp 1400 kr

Grundkurs (inga förkunskaper)

måndag & onsdag 18:00-19:00

tisdag & torsdag 19:30-20:30

Shuai Jiao (kinesisk brottning) — onsdag 19:00-20:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.

Avgifter Grundkurs

Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.

Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.

Ungdom (under 18 år) 1600 kr

Studerande 1800 kr, mot uppvisande av CSN-kort, Mecenat-kort eller annan studentlegitimation

Vuxen 2000 kr

Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.

Information om klädsel och utrustning för

O Shin Chuen grundkursen & Shuai Jiao

till toppen

Fortsättningskurs 2:a & 3:e termin (förkunskap grundkurs)

måndag 19:00-20:00 

tisdag & torsdag 17:30-18:30

Shuai Jiao — onsdag 19:00-20:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.

Free fight — onsdag 20:00-21:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor; tandskydd, susp, knogbandage (endast tre varv) och boxhandskar.

Avgifter Fortsättningskurs

Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.

Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.

Ungdom (under 18 år) 1600 kr

Studerande 1800 kr, mot uppvisande av CSN-kort, Mecenat-kort eller annan studentlegitimation

Vuxen 2000 kr

Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.

Information om klädsel och utrustning för

O Shin Chuen grundkursen, Shuai Jiao & Free fight

till toppen

Avancerad kurs (min. 1st Chieh)

måndag 20:00-21:00

tisdag & torsdag 18:30-19:30

Shuai Jiao — onsdag 19:00-20:00, klädsel: Shuai Jiao uniform alt. om saknar uniform, klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.

Free fight — onsdag 20:00-21:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor; tandskydd, susp, knogbandage (endast tre varv) och boxhandskar.

Avgifter Avancerad kurs

Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.

Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.

Studerande/Ungdom 2400 kr

Studerande mot uppvisande av CSN-kort, Mecenat-kort eller annan studentlegitimation.

Ungdom under 18 år.

 Vuxen 2800 kr

Information om klädsel och utrustning för

O Shin Chuen grundkursen, Shuai Jiao & Free fight

till toppen

Anmälan och registrering till kurserna

Terminsavgiften betalas vid påbörjan av kursen, antingen kontant på kontoret Döbelnsgatan 67A eller i förskott på plusgiro 44 74 23-5 Stockholms Wushu Akademi, ange namn och kurs.

Nya medlemmar kan prova på gratis första gången. Vill man prova på flera gånger är avgiften 100 kr per gång. Prova p å avgiften får man tillgodo vid registrering och terminsbetalning.

För att bli medlem i Stockholms Wushu Akademi behöver man lämna in en medlemsansökan och erlägga terminsavgiften. Medlemskapsansökan hämtas här (pdf): fyll i, skriv ut, signera och bifoga ett fotografi till ansökan.

Klädsel—O Shin Chuen

Klubbdräkt, vita strumpor, skor & liten svetthandduk. På grundkursen kan du ha egen t-shirt (utan tryck) och träningsbyxor de första veckorna, därefter rekommenderas att man skaffar sig en klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.

Klädsel — Shuai Jiao

Klubb t-shirt (svart) och svarta träningsbyxor.

För avancerade medlemmar gäller Shuai Jiao uniform.

Klädsel & utrustning—Free fight

Klubb t-shirt (svart), klubb byxor, vita strumpor & skor. Tandskydd, susp, knogbandage (tre varv) och boxhandskar.

till toppen

Tai Chi Chuan (Tai Chi, Taiji, Taijiquan)

Tai Chi kursen är indelad i två nivåer: grundkurs och fortsättning.

Skicka gärna era förfrågningar om Tai Chi kurserna till huvudinstruktören i Tai Chi Susanna Hedenborg på e-postadress: taichi@chineseboxing.se

Grundkurs

48-form

torsdag 20:30-21:30, plats: SWA, Döbelnsg. 67A

söndag 14:30-15:30, plats: SWA, Döbelnsg. 67A

Fortsättningskurs (ngn Tai Chi förkunskap)

Su Zifangs Tai Chi-form

söndag 15:30-16:30, plats: SWA, Döbelnsg. 67A

Avgifter

Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.

1 gång/veckan 1000 kr

2 gånger/veckan 1300 kr

Klädsel—Tai Chi Chuan

Klubb t-shirt och byxor, vita strumpor, och innegympaskor.

Nybörjare kan ha egen t-shirt (utan tryck), träningsbyxor de första veckorna, därefter rekommenderas att man skaffar sig klubb t-shirt & byxor.

Anmälan och registrering till kurserna

Terminsavgiften betalas vid påbörjan av kursen, antingen kontant på kontoret Döbelnsgatan 67A eller i förskott på plusgiro 44 74 23-5 Stockholms Wushu Akademi, ange namn och kurs.

Nya medlemmar kan prova på gratis första gången. Vill man prova på flera gånger är avgiften 100 kr per gång. Prova på avgiften får man tillgodo vid registrering och terminsbetalning.

För att bli medlem i Stockholms Wushu Akademi behöver man lämna in en medlemsansökan och erlägga terminsavgiften. Medlemskapsansökan hämtas här (pdf): fyll i, skriv ut, signera och bifoga ett fotografi till ansökan.

till toppen

Är du nyfiken på träningen?
Prova på gratis!

Kom gärna till något av våra nybörjarpass/grundkurs och prova på gratis en gång.

Vill du prova på fler gånger tillkommer en avgift på 100 kr som dras av från terminsavgiften vid registrering till kursen.

För att bli medlem i Stockholms Wushu Akademi behöver man lämna in en medlemsansökan och erlägga terminsavgiften. Medlemskapsansökan hämtas här (pdf): fyll i, skriv ut, signera och bifoga ett fotografi till ansökan.

Terminsavgiften betalas vid påbörjan av kursen, antingen kontant på kontoret Döbelnsgatan 67A eller i förskott på plusgiro 44 74 23-5 Stockholms Wushu Akademi, ange namn och kurs.