Träningstider och avgifter - Vårterminen 2010
Vårterminen 2010: 11 januari - 27 maj.
Öppettider:
måndag 16:30-21:30
tisdag 17:00-21:00
onsdag 16:30-21:30
torsdag 16:00-21:30
söndag 14:00-17:00
Graderingar onsdag 2/12 fr. 17:00.
Kurserna hålls i träningslokalen på Döbelnsgatan 67A.
Schema i Word-dokument att ladda ner och skriva ut. >>
Snabblänkar
O Shin Chuen: Barngrupper - Nybörjargrupper - Forsättningsgrupper - Avancerade
Översiktsschema:
måndag |
17:00-17:55 Barn |
18:00-19:00 Grund |
19:00-20:00 Forts |
Öppet: 16:30-20:30 |
||
tisdag |
17:30-18:30 Forts |
18:30-19:30 Avc |
19:30-20:30 Grund |
17:00-21:00 |
||
onsdag |
17:00-17:55 Barn |
18:00-19:00 Grund |
19:00-20:00 Shuai Jiao |
20:00-21:30 Free fight |
16.30-21:30 |
|
torsdag |
16:30-17:25 Barn-forts |
17:30-18:30 Forts |
18:30-19:30 Avc |
19:30-20:30 Grund |
20:30-21:30 Tai Chi 48 |
16:00-21:30 |
fredag |
18:00-20:00 reserverat |
|||||
söndag |
14:30-15:30 Tai Chi 48 |
15:30-16:30 Tai Chi Su |
14:00-17:00 |
Avgifter vT2010:
Grundkurs& fortsättningskurs: Barn 1400 kr; Ungdom (<18år) 1600 kr; Studerande (stud-id) 1800 kr; Vuxen 2000 kr.
Avancerad kurs: Studerande/Ungdom 2400 kr; Vuxen 2800 kr.
Tai Chi kurs: 1 ggn/v 1000 kr; 2 ggr/v 1300 kr.
O Shin Chuen — fem djurs stil
O Shin Chuen kursen är indelat
i fyra nivåer:
Barn, Grund (1:a termin, nybörjare), Fortsättning (2:a & 3:e termin)
och
Avancerade (min. 1st Chieh).
Barngrupp 7-12år
Grundkurs: måndag & onsdag 17:00-18:00
Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.
Forsättningskurs: måndag 17:00-18:00* & torsdag 16:30-17:30
Avgift Barngrupp 1400 kr
Grundkurs (inga förkunskaper)
måndag & onsdag 18:00-19:00
tisdag & torsdag 19:30-20:30
Shuai Jiao (kinesisk brottning) — onsdag 19:00-20:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.
Avgifter Grundkurs
Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.
Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.
Ungdom (under 18 år) 1600 kr
Studerande 1800 kr, mot uppvisande av CSN-kort, Mecenat-kort eller annan studentlegitimation
Vuxen 2000 kr
Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.
Information om klädsel och utrustning för
O Shin Chuen grundkursen & Shuai Jiao
Fortsättningskurs 2:a & 3:e termin (förkunskap grundkurs)
måndag 19:00-20:00
tisdag & torsdag 17:30-18:30
Shuai Jiao — onsdag 19:00-20:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.
Free fight — onsdag 20:00-21:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor; tandskydd, susp, knogbandage (endast tre varv) och boxhandskar.
Avgifter Fortsättningskurs
Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.
Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.
Ungdom (under 18 år) 1600 kr
Studerande 1800 kr, mot uppvisande av CSN-kort, Mecenat-kort eller annan studentlegitimation
Vuxen 2000 kr
Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.
Information om klädsel och utrustning för
O Shin Chuen grundkursen, Shuai Jiao & Free fight
Avancerad kurs (min. 1st Chieh)
måndag 20:00-21:00
tisdag & torsdag 18:30-19:30
Shuai Jiao — onsdag 19:00-20:00, klädsel: Shuai Jiao uniform alt. om saknar uniform, klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.
Free fight — onsdag 20:00-21:00, klädsel: klubb t-shirt och svarta träningsbyxor; tandskydd, susp, knogbandage (endast tre varv) och boxhandskar.
Avgifter Avancerad kurs
Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.
Terminsavgiften avser för träning under en hel termin på samtliga träningspass på respektive gruppnivå och lägre nivå.
Studerande/Ungdom 2400 kr
Studerande mot uppvisande av CSN-kort, Mecenat-kort eller annan studentlegitimation.
Ungdom under 18 år.
Vuxen 2800 kr
Information om klädsel och utrustning för
O Shin Chuen grundkursen, Shuai Jiao & Free fight
Anmälan och registrering till kurserna
Terminsavgiften betalas vid påbörjan av kursen, antingen kontant på kontoret Döbelnsgatan 67A eller i förskott på plusgiro 44 74 23-5 Stockholms Wushu Akademi, ange namn och kurs.
Nya medlemmar kan prova på gratis första gången. Vill man prova på flera gånger är avgiften 100 kr per gång. Prova p å avgiften får man tillgodo vid registrering och terminsbetalning.
För att bli medlem i Stockholms Wushu Akademi behöver man lämna in en medlemsansökan och erlägga terminsavgiften. Medlemskapsansökan hämtas här (pdf): fyll i, skriv ut, signera och bifoga ett fotografi till ansökan.
Klädsel—O Shin Chuen
Klubbdräkt, vita strumpor, skor & liten svetthandduk. På grundkursen kan du ha egen t-shirt (utan tryck) och träningsbyxor de första veckorna, därefter rekommenderas att man skaffar sig en klubb t-shirt och svarta träningsbyxor.
Klädsel — Shuai Jiao
Klubb t-shirt (svart) och svarta träningsbyxor.
För avancerade medlemmar gäller Shuai Jiao uniform.
Klädsel & utrustning—Free fight
Klubb t-shirt (svart), klubb byxor, vita strumpor & skor. Tandskydd, susp, knogbandage (tre varv) och boxhandskar.
Tai Chi Chuan (Tai Chi, Taiji, Taijiquan)
Tai Chi kursen är indelad i två nivåer: grundkurs och fortsättning.
Skicka gärna era förfrågningar om Tai Chi kurserna till huvudinstruktören i Tai Chi Susanna Hedenborg på e-postadress: taichi@chineseboxing.se
Grundkurs
48-form
torsdag 20:30-21:30, plats: SWA, Döbelnsg. 67A
söndag 14:30-15:30, plats: SWA, Döbelnsg. 67A
Fortsättningskurs (ngn Tai Chi förkunskap)
Su Zifangs Tai Chi-form
söndag 15:30-16:30, plats: SWA, Döbelnsg. 67A
Avgifter
Terminsavgiften betalas till plusgiro
44 74 23-5 eller kontant till kontoret innan kursens påbörjan.
1 gång/veckan 1000 kr
2 gånger/veckan 1300 kr
Klädsel—Tai Chi Chuan
Klubb t-shirt och byxor, vita strumpor, och innegympaskor.
Nybörjare kan ha egen t-shirt (utan tryck), träningsbyxor de första veckorna, därefter rekommenderas att man skaffar sig klubb t-shirt & byxor.
Anmälan och registrering till kurserna
Terminsavgiften betalas vid påbörjan av kursen, antingen kontant på kontoret Döbelnsgatan 67A eller i förskott på plusgiro 44 74 23-5 Stockholms Wushu Akademi, ange namn och kurs.
Nya medlemmar kan prova på gratis första gången. Vill man prova på flera gånger är avgiften 100 kr per gång. Prova på avgiften får man tillgodo vid registrering och terminsbetalning.
För att bli medlem i Stockholms Wushu Akademi behöver man lämna in en medlemsansökan och erlägga terminsavgiften. Medlemskapsansökan hämtas här (pdf): fyll i, skriv ut, signera och bifoga ett fotografi till ansökan.